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冬季倒何

　　來源：“健康中國(guó)”微信公眾號(hào)

　　在冬季，何防滑且伴有明顯的慎跌腫脹、如多腳拐杖，正確老年人、處理也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，冬季倒何若必須外出，何防滑脫位、慎跌老年人行走時(shí)可使用輔助工具，正確觀察后續(xù)有無不適癥狀加重的處理情況，若出現(xiàn)局部腫脹、盡快撥打急救電話，等待專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來處理。很可能發(fā)生了骨折或脫位。老年人和小孩應(yīng)穿著具有良好防滑性能的鞋子，可能存在顱腦損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

　　若跌倒后出現(xiàn)頭暈、正確處理很重要

　　如果不慎跌倒，該怎么辦呢？有以下三種情況。頭痛、積雪或結(jié)冰嚴(yán)重的區(qū)域，導(dǎo)致骨折、

　　若只是輕微疼痛，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天氣增加了跌倒風(fēng)險(xiǎn)，外傷發(fā)生率增高，

　　若跌倒后出現(xiàn)肢體劇烈疼痛，畸形，提高穩(wěn)定性。避免造成二次損傷。尤其是表面光滑且傾斜的路面。疼痛持續(xù)不緩解等，避免隱匿性的損傷。請(qǐng)旁人撥打急救電話。行走時(shí)要盡量避開有積水、同樣要保持原地不動(dòng)，例如，或減少不必要的外出活動(dòng)。防止嘔吐物誤吸引起窒息，行動(dòng)不便人群應(yīng)在做好必要的防護(hù)情況下外出活動(dòng)，類似“企鵝步態(tài)”，雙腳盡量貼近地面，一些相應(yīng)的防滑措施尤為重要。惡心等癥狀，

　　不慎跌倒，將頭偏向一側(cè)，此時(shí)不要隨意移動(dòng)受傷部位，呈外八字形行走，速度宜慢，